|
Экватор 💃💃💃
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 61.49g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Лента Булочка с Сахаром. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кухмастер Соус Сацебели, Веселый Молочник Сметана 15%, Uni-Eagle Соус Шрирача , Индолина Эскалоп из Мяса Индеек, Цветная Капуста, Брокколи, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Белый Шоколад с Бананом и Клубникой «для Детей». more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|