Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 23.11g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Lunch: Здоровое Меню Суворовская Каша, Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|