Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 60.87g | Carbs: 191.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Эдам 50%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Правда Кофе Латте Соленая Карамель . Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|