Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 133.01g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Lunch: Филе Индейки, Картофель, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|