|
шаги 14149
|
86.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 73.49g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Добряна Сыр Король Артур. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|