Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 81.97g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Сахар, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Чернышихинские Колбасы Карбонад Свиной, Макароны Отварные, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде. Lunch: Булочка с Маком. Dinner: ВкусВилл Торт Ленинградский, Лента Горбушка с Копченой Курицей, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лента Картофель Айдахо, Курица с Рисом, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|