Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
43.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 27.37g | Carbs: 192.95g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Топтыжка Пломбир , Банан, Рот Фронт Карамель Дюшес, Красное Яблоко. Dinner: Соленые Крекеры, Чай, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Чай, Чебурек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|