|
😑 het waren onrustige dagen. alleen de zorg voor men dochter terwijl men man in Italië was 😱 het gaf me opeens superveel stress blijkbaar dat op men gewicht duwde ... er ging niets af rollercoaster van emoties weer en even alles laten bekoelen 1 bingebui gehad maar nu terug bijna naar beneden 😃 we gaan gewoon verder kan gebeuren 🤷🏼♀️
|
99.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 115.05g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Babybel Mini Babybel, LU Cracotte Volkoren, Leerdammer Lightlife. Dinner: Becel Bakken en Braden, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Biefstuk, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Other: Carrefour Koekjes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|