Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 73.52g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Капучино, J7 Яблочный Сок, Самокат Сыр Голландский, Delicados Тортилья, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, Сэндвич с Курицей. Dinner: Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|