Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 24.10g | Carbs: 53.84g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Сервелат Российский, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savreeva.'s Weight History
|