Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 47.01g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Hochland Сыр, Три Медведя Монако Черничный Чизкейк, Куриные Голени с Кожей, Абрикосы, Черешня Черешня, Злагода Сырок Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|