Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 101.35g | Carbs: 65.64g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Зеленый Лук, Железнодорожный Хлеб, Оливковое Масло, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Ананас, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 со Вкусом Нежного Шоколада, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Weight History
|