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J’ai commencé mon régime /rééquilibrage alimentaire 1 juin 2022
-7,5kg
17,5kg restant a perdre
Motivé motivé 💪
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78 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 42.19g | Prot: 119.92g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Auchan Emmental Râpé, Melon, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Soja Nature sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Melon. Lunch: U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), U Torsades, Haricots Verts(Congelés). Dinner: U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Findus Filet de Cabillaud, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Other: Pastèque, U Blanc de Poulet, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique. more...
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steady weight
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