Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 101.65g | Prot: 97.50g | Carbs: 284.49g.
Breakfast: Сваля Сыр Лёгкий, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Gourmet Творожный Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Салат Любимый Ванёк, Бифстроганов Ванёк. Dinner: Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Ванильное, Heinz Горчичный Соус, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Греча и Голень Ванёк. Snacks/Other: Арбуз, Чистая Линия Мороженое Лакомка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|