Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 74.10g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сыр из Козьего Молока, Чай Несладкий, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Чай Несладкий, Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками. Dinner: Огурец (без Кожуры), Каравай Ролл Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр из Козьего Молока, Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|