Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 72.90g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны, Простоквашино Творог 5%, Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santa Mozarella's Weight History
|