Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 76.16g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Lunch: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мартини Rosso, Сыр Косичка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Storck Toffifee . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blondinka#1's Weight History
|