Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 121.54g | Prot: 70.86g | Carbs: 36.49g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Сыр Гауда, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Winway Волоський Горіх, Белоцерковский Творог 0%, Сметана 20%. Dinner: АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Сало, Желудки Куриные, Глобино Грудинка Банкетна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|