elena.mukhina941's Journal, 20 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
45.3 kg Lost so far: 32.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2022:
1281 kcal Fat: 29.52g | Prot: 169.09g | Carbs: 78.05g.   Breakfast: Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Петелинка Грудка без Кожи, из Вологды Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Тыква, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.mukhina941's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.