Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 79.72g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Кофе Ленд Медовик, Кофе Латте, Завтра Кать Омлет Риккота и Лосось. Lunch: Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|