Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 44.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 102.85g | Carbs: 241.36g.
Breakfast: Нектарины, Печенье с Орехами Bombbar, Масло Сливочное Нагыз, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 1,5%, Льняное Масло, Сливы. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Хлеб Bionan, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мурлыкаа's Weight History
|