Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 55.55g | Carbs: 217.32g.
Breakfast: Картофель Отварной, Перекресток Персик, Семейка Озби Баранки, Перекресток Персик, У Палыча Торт Медовый , Вареное Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|