Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 58.22g | Carbs: 75.32g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Dinner: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, салат с макаронами, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Snacks/Other: Черная Смородина, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|