Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 88.54g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Помидор Тушеный, Гречка Отварная. Lunch: Помидор Тушеный, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное), ВкусВилл Драники Овощные, Помидор Тушеный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблочное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrenOren's Weight History
|