Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 30.55g | Carbs: 282.65g.
Breakfast: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|