Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 50.72g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Valio Масло Мягкое Соленое Oivariini, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Здрава Крекер Бородинский, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яблоко Зеленое, Гарнец Овсяная Мука , Магнит Банан, Яйцо Куриное, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Магнолия Лукум с Фундуком, Стародворье Колбаса Докторская , Лента Манго Вяленое, Магнит Сыр Российский 50%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Valio Масло Мягкое Соленое Oivariini, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Магнит Каша Рисовая на Воде, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|