Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
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49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1844 kcal
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Fat: 80.83g | Prot: 68.97g | Carbs: 221.53g.
Breakfast: 청경채, Vivo 오트라떼, 숙주나물, 콩나물, 퀴노아, 방울 토마토, 팽이버섯, 표고버섯, 양파, 사과, 엑스트라 버진 올리브 오일, 닭가슴살. Lunch: 삶은 병아리콩, 야채샐러드 (드레싱없이), 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 레몬즙, 마늘 빵. Snacks/Other: 노브랜드 다크 초콜릿. more...
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Hwamong77's Weight History
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