Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 86.08g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Вареное Яйцо, Колос Хлеб Губернский, Помидоры. Lunch: Компот Ягодный, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Окрошка с Курицей, Чеснок, Bonfesto Рикотта Лайт, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачки Жареные. Dinner: Белевский Продукт Традиционная Белевская Пастила Классическая, Кофе, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Трески. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila95-55's Weight History
|