Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 60.24g | Carbs: 231.76g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Магнит Икра Трески, Кофе, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб. Lunch: Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Хохланд Сыр Плавленный, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб. Dinner: Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
troiskaja's Weight History
|