Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 47.47g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Дыня, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|