Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 69.85g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Горчица, Авокадо Авокадо, Гарнец Льняная Мука, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Лук, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Гарнец Льняная Мука, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Горчица. Dinner: Шоколад, Горчица, Акашево Бедро Копчено-Вареное, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|