Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 96.90g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Kultlab Protein Pie, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Макфа Лапша, Минтай в Сметане. Dinner: Огурец (без Кожуры), Минтай в Сметане. Snacks/Other: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Сыр Тильзитер, Chikalab Миндаль Обжаренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|