Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
78 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 59.36g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Быстроном Торт Дамские Пальчики, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Лента Салат Дамский Каприз, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Marc Фрустики Свекла и Малина, Малина, Красное Яблоко, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
66natali's Weight History
|