Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 70.52g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Polezzno Мука Рисовая, Пятерочка Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Новая Деревня Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Fish House Горбуша Стейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарины, Голубика, Сливы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.rfkr's Weight History
|