Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 116.29g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Пепси без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Лук, Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), WKUP Энергетик, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: WKUP Энергетик, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Паста томатная с креветками. Snacks/Other: Zero Rocky Muffin Тирамису. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitabova.anya's Weight History
|