Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 54.30g | Carbs: 315.25g.
Breakfast: Черноголовка Тархун, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Крыжовник, Twix Twix, Fish House Рыбные Палочки, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Dinner: Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Привет, сколько углей ешь?
10 Aug 22 by member: denis332000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Platon's Weight History
|