Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 67.86g | Carbs: 339.07g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Маслом и Сыром, Gullon Печенье Мария Без Сахара, Кофе с Молоком. Lunch: Персик Персик, Яйцо, La Pasta Лапша, Куриный Бульон. Dinner: Яйцо, Персик Персик, La Pasta Лапша, Куриные Сосиски. Snacks/Other: Sante Печенье без Сахара, Рудь Мороженое 100% , Nestle Kitkat Popcorn, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NanaBoginya's Weight History
|