|
Мой ТГ канал — «@edauhodi»
|
54 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
409 kcal
|
Fat: 15.43g | Prot: 15.63g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%. Lunch: Здоровые Продукты Fresh Cola Zero, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Агуша Каша Молочная Рисовая с Яблоком и Грушей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|