Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 109.56g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Schonfeld Сыр Камамбер, Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Российский, Соль, Яичница. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Макароны Отварные, Руккола, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Малина, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Litvina's Weight History
|