Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 22.12g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Lucky Days Мини Круассаны с Клубникой, Европа Пирожное Безе, Красные Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Томатный Сок, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|