Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 61.00g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Малина, Нектарины, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Брынза, Салат Овощной, BeFit Каннеллони Болоньезе . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|