Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 137.39g | Prot: 101.41g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Кабачок, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Dinner: Салат Овощной, Agama Филе Тунца, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Other: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Голубика. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurisuMakis's Weight History
|