Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 110.83g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Гранфор Сыр Тильзитер, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Яшкино Крекер с Кунжутом, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Яичный Желток, Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina29417's Weight History
|