|
Минус 700 грамм благодаря интервальному голоданию :) Ура) Бью рекорды, без еды с 18:00 вчерашнего дня до 13:00 сегодня, это 19 часов без еды. Пробуем :)
|
77 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.6 kg a Week
|