Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 102.44g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса. Lunch: Помидоры, Гречка с говяжьем фаршем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nesquik Какао, Alpro Barista Coconut, Абрикосы, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|