Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 43.41g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Форель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Бондюэль Кукуруза на Пару, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|