Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 75.18g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Здорово Хлебцы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью . Lunch: Победа Горький Шоколад 72%, Чай, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Белый Хлеб, 3 Желания Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|