Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1147 kcal
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Fat: 55.79g | Prot: 34.92g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 자두. Lunch: 계란후라이, 김치볶음밥. Dinner: 바디랩 검은콩 순수두유 99.9. Snacks/Other: 바게트, 포비 바질 크림치즈, 네스프레소 캡슐커피, 네스프레소 캡슐커피, GNM 코큐텐 오메가3, 뉴트리원 루테인지아잔틴164, 네스프레소 캡슐커피. more...
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ppappappappa's Weight History
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