|
вчера Тренировка
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 108.72g | Carbs: 218.77g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Макси Панна Кота с Тыквой, Каша Рисовая на Молоке, Зеленый Лук, Малечкино Яйцо Куриное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Арбуз, Snickers Snickers Белый. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|