Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 124.76g | Carbs: 200.77g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Мёд, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка. Dinner: Сыр Фета, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|